未来の美尻は20代から!ヒップアップにガードルは必須!!

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ガードルと聞くと、ちょっと年齢層が高めなイメージありませんか?

実際にはヒップが下がりはじめる20代後半から履いた方がいいといわれています。

そんなに早くから?!と思ってしまいますよね!

女性は男性に比べて下半身に脂肪がつきやすく、特に運動をしていなければ筋力が落ちヒップも垂れてきてしまいます。

それを引き止めてくれるのが、ヒップアップガードルです!

年齢を重ねるごとにウエスト周辺のメリハリも失われていくなんて嫌ですよね。

いつまでもキュッと引き上がったヒップをキープしていくためのおすすめのガードルを紹介していきます!

ヒップアップガードルの効果は??

パンツスタイルや、タイトスカートをよく履く方は、やっぱり後ろ姿は気になるところですよね。

実際に女性の悩みの部位に「お尻」が上位にきています。

男性に比べて女性は下半身に脂肪がつきやすく、20代後半からヒップは下がってくるといわれています。

中でも運動を普段からあまりしない人は、年齢を重ねるごとに基礎代謝が落ち脂肪がつきやすくなってしまいます。

そんな時に有効なアイテムがヒップアップガードルです。

着ているだけで美しいボディラインに魅せてくれることはもちろん、締め付けの強さにより引き上がったヒップを維持する造形力があるなど嬉しい効果が期待できます。

ヒップラインをいつまでも美しく維持するためにもヒップアップガードルはとても有効的なアイテムになりそうですよね!

ヒップアップガードルは一日を通して履くものなので、自分のサイズや着心地に合ったものをきちんと選ぶようにしましょう!

ガードル選びのポイント!

実際にガードルを履いてみようと思っても何を基準に選べばいいのかわかりませんよね!

そこで選ぶポイントも押さえておきましょう!

締め付けの強さ

ガードルにも締め付けの強さによって効果が異なります!

強めのものは、毎日継続して履くことによりキュッと引き上がったヒップをキープしてくれるものもあるのでチェックしてくださいね!

ガードルの締め付けが苦手な方は、ゆるいタイプのガードルから始めてみてもいいかもしれませんね!

目的に合った形

ヒップ以外にも一緒にお腹や太もももスッキリ見せたい方は、ガードルのタイプに合わせて選ぶようにしましょう!

  • 【ショーツガードル】ショーツのように履ける
  • 【ショートガードル】短めのスカート・パンツスタイルにおすすめ
  • 【ロングガードル】パンツスタイル・タイトスカートにおすすめ

店員さんによると、美しくパンツを履きこなしたい方はお腹部分から太もも部分までを補正してくれる「ロングタイプ」がオススメのようです!

また、薄手の生地が多くアウターに下着のラインが浮き出なので細身のパンツでも気にする必要がないのが嬉しいですね!

短めのスカートならショートガードル、パンツスタイルならロングガードルなど自分のファッションに合わせて選ぶのが良さそうですね!

自分に合ったサイズを着用する

サイズが小さすぎると、血液の循環を悪化させてしまうことがあります。

それにより冷え性の原因になってしまうので、サイズ選びはとても重要になります。

ですので、店員さんに自分に合ったサイズをきちんと測ってもらうようにしましょう!

ウエスト周りやヒップラインが気になる方でも美しく魅せてくれるヒップアップガードルで自身を持った後ろ姿にしていきましょう!

▼自宅で簡単にヒップアップトレーニングを行いたい方はこちらもおすすめ!

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・ウエストの差でクビレも強調

このような効果が気になる方はチェックしてくださいね!

筋トレ継続がお尻を変える!女性も簡単美尻トレーニング

おすすめヒップアップガードル

ガードルの選ぶポイントがわかったところで、おすすめのガードルを紹介していきます!

ガードルは値段が様々なので、特に高いガードルを購入する場合は一度試着することをおすすめします!

NANOテープでしっかりリフトアップ【ワコール 肌リフト プラスパンツ】

Wacoal

¥6264

ワコールから販売されているガードルの肌リフトシリーズ。

ウエスト部分の伸びが良い幅広テープがしっかり骨盤を安定させてくれます。

内側の触り心地良いこの「NANOテープ」がキュッとお尻を引き上げてくれます。

ショートタイプもあるので太ももまでの締め付け感をあまり好まない人はショートタイプのガードルがおすすめです。

実際に触ってみましたが、生地が分厚くなく一日履いていても全くストレスを感じなさそうなソフトな肌触りでした。

色や柄が豊富に揃っているので、自分好みのものが見つかりそうです!

ワコールの商品は値段がお手頃ではないので、本当にいつまでも美しいシルエットをキープしていきたい方にはピッタリのおすすめ商品です。

華やかなデザインが特徴!【フロラーレ バイ トリンプ】

Triumph

¥5940

ガードルも可愛くおしゃれなものを着たい方には特におすすめのブランドです!

素肌を美しく魅せるカラーとデザインが大人らしい女性を演出してくれます。

ショートタイプなので短めのパンツやスカートを履く時におすすめです。

ウエストは圧迫感を感じないような折り返し始末になっており、部位によってストレッチ仕様になっているのでガードルによるストレスは感じなさそうです!

お手頃価格でしっかりシェイプアップ!【ユニクロ BODY SHAPER ノンラインショーツ】

UNIQLO

¥990

ユニクロからもヒップアップに効果的なガードルが販売されています!

フォット感はしっかりありながらも締め付けられている感じはしない素材が魅力的。

何と言っても嬉しいのが気軽に試してみることができる値段ですよね!

2種類販売されている中でも、ヒップを立体的に作り出してくれるスムースタイプがおすすめ。

シンプルなデザインで色も黒やベージュなど落ち着いた色ばかりなのでパンツの上からでも柄などが写ることなく使用することができそうです。

一度どんなものか試してみたい人にはおすすめの商品です!

まとめ

いかがでしたでしょうか?

ガードルと言えば、少し年齢層が高めのイメージがありますよね!

しかし早くから着用することで綺麗なヒップラインを維持することができます!

最近では、デザインもおしゃれなものが増えているので、ぜひ一度試してみてくださいね!

▼ジムでのトレーニングでヒップアップを目指す方におすすめ

ジムでのトレーニングでは自宅に比べてマシンなどが充実しているため、効率よくヒップアップさせることができます!

ジムに通おうと考えている方は参考にしてみてください!

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