カラダづくりこそ最高の投資!本格派が行くべき南青山周辺のジム4選

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東京の中でもハイセンスな建物が立ち並ぶ街、南青山。

そんな南青山の周辺には、自分の価値を高めるために、日々自らを磨き続けている人たちが集まる街でもあります。

自分を磨くことは、いつまでも若々しく健康でいるための、最高の自己投資の一つ。

そのため、必然的に自分を磨くための環境に対するニーズも高くなっています。

こうした高い欲求に応えるべく、充実した設備と独自のセンスを兼ね備えた本格ジムが、ここ南青山周辺にひしめいています。

今回は、そんな南青山の本格ジムをピックアップして紹介しています。

数あるジムの中から選んだポイント

南青山周辺は、冒頭で伝えた通り数多くのジムがあります。

その中でも、特にハイセンスかつトレーニング本格派の方におすすめしたいジムを、4つ厳選しました。

厳選している基準は以下の通りになっています。

  • ミドル〜ハイクラス層向けの価格帯
  • 本格的にカラダを鍛えるための設備が充実
  • 低価格ジムにはない特別感が得られる

ここに通っているというだけでもモチベーションが上がるジムばかりなので、ぜひ参考にしてください。

自分磨きに最適!南青山のジム4選

ORENGE GYM RATS:音楽に合わせてカラダを作る

引用:https://www.ogrtokyo.com

DJの曲に合わせて、テンションを上げながらトレーニングができる六本木のジム。

おしゃれなジムエリアには、筋トレ好きにはたまらない充実したマシンが豊富に完備されています。

ボディメイクに特化した一流トレーナーが、筋力アップなど目的に合わせてカラダ作りをサポートしてくれるのも魅力の一つ。

また、キックボクシングなどのスタジオレッスンもあるので日頃のストレス発散にも最適です。

トレーニング後には欠かせないプロテインが無料なのも、嬉しいポイント。

本格的にボディメイクをしたい、理想のカラダを楽しみながら手に入れたい方におすすめです。

【値段】

男性:¥20,000

女性:¥10,000

【営業時間】

6:00~23:00

【住所】

東京都港区六本木5-18-19グランメール六本木1F

【公式サイト】

https://www.ogrtokyo.com

ReXeR南青山:プライベートとトレーニングが融合した新型ジム


引用:https://rexer-tokyo.style

南青山にグランドオープンする、カラダ作りとワークライフが融合した、今までにない新しい形のフィットネスラウンジ。

建物全体がアート空間で、まるで異空間にいるような雰囲気を与えてくれるため、日常のストレスから解放してくれます。

2階から4階にわたる落ち着いた雰囲気のジムエリアでは、最新のマシンや芝生などの充実した設備があり、理想のカラダ作りに専念できます。

コンテストで優勝経験のあるトレーナーや、プロスポーツ選手のアドバイザーとして活躍しているトレーナーに指導してもらえるのも魅力の一つ。

Wifi完備の高級感溢れるカフェラウンジでバリスタ監修のドリンクを楽しみながらプライベートな時間を過ごすことができます。

24時間利用可能だからこそ、忙しい生活の中でも自分磨きができるそんな理想のジムです。

【値段】

¥35,000〜

【営業時間】

24時間営業

【住所】

港区南青山2-14-14ユニマット青山チェリー通りビル

【公式サイト】

https://rexer-tokyo.style

エスフォルタ渋谷店:最新の設備と洗練された空間

引用:http://www.esforta.co.jp/

エスフォルタ渋谷は、新しいテクノロジーや、他では体験できないような豊富な種類のアクティビティが魅力的なフィットネスジムです。

一人一人の運動履歴や消費カロリー、目標達成状況などを記録・管理できる「my wellness cloud」と運動履歴管理システムに連動した「ARTIS」を導入。

こうした最新のテクノロジーから得られたデータをもとに、トレーナー・インストラクター・管理栄養士が「運動」「栄養」「休養」の3つのバランスを意識し、あなたにとってベストなプランを提案してくれます。

また、NY生まれの反重力を利用したアンティグラビティ、アメリカ海軍が開発したTRX、ポールを使ったAMB、フィットネス向きに開発されたボイストレーニングなど、他ではなかなか経験できないバラエティに富んだアクティビティを経験できます。

比較的夜遅くまで開いているという点もメリット。

最新の技術に触れながら自分磨きをしたいという人には、うってつけのジムではないでしょうか。

【値段】

¥20,000〜

【営業時間】

平日:7:00〜23:00
土:7:00〜23:00
日・祝:7:00~20:00

【住所】

渋谷区桜丘町20-1渋谷インフォスタワーB1F

【公式サイト】

http://www.esforta.co.jp/

グランサイズ青山:スマートに自分を磨く

引用:http://information.konamisportsclub.jp/

グランサイズは、全国でフィットネスジムを展開しているコナミスポーツクラブの最高級ジム。

広い敷地内にはカフェラウンジやプール、ゴルフレンジ、浴室、サロンに加えてエステやネイルサロンも備えられています。

特筆すべきは、開放感あふれる25m温水プール。

青空や星空の下、自分磨きに一汗かいた後のリラックスのひとときには最高のシチュエーション。

また、専門知識のあるトレーナーによるパーソナルトレーニングを受けることができるのはもちろん、パーソナル専用のトレーニングルームも備えられているので、自分のペースでトレーニングを進めることができます。

広々・ゆったりとした空間で自分を磨きたいという人におすすめです。

【値段】

¥27,000〜

【営業時間】

月・火・木・金:7:00~22:30
土・日・祝:9:00~20:00
毎週水曜日:休館日

【住所】

東京都渋谷区神宮前5-52-2青山オーバルビル 4階・5階

【公式サイト】

http://information.konamisportsclub.jp/

まとめ

今回は南青山のジムの中でも、本気で体を鍛えたい人のためのジムについて紹介しました。

  • ORENGE GYM RATS:音楽に乗って、テンションを上げながらカラダを鍛えられる
  • ReXeR南青山:24時間開放により、プライベートとワークライフの両立が実現できる
  • エスフォルタ渋谷:最新の設備とデータを利用して、体を鍛えられる
  • グランサイズ青山:広々とした空間で、自分のペースで体を鍛えられる

これらのジムは、土台となる本格的な設備は同じですが、それぞれ独自の個性を持っています。

自分に合った個性を見つけて、モチベーションを高く保ちながら、とことん自分を磨き上げてください。

いつまでもかっこいい姿でいるための参考になれば幸いです。

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